Estudo da Harvard School of Public Health mostrou que tomar
mais de uma xícara da bebida por dia pode estar associado a um risco menor de
desenvolver a doença nos próximos quatro anos. O risco diminui se aumenta o
número de xícaras de café no dia
Uma nova pesquisa, feita pela Harvard School of Public
Health, nos Estados Unidos, aponta que aumentar o consumo de café pode resultar
na redução “imediata” da diabetes tipo 2. Segundo os pesquisadores, a ingestão
de mais de uma xícara da bebida por dia pode estar associada a um risco 11%
menor de desenvolver a doença nos próximos quatro anos. As informações são do
Huffington Post.
De acordo com o estudo, as pessoas que bebem três xícaras ou
mais de café por dia estão 37% menos propensas a sofrer de diabetes tipo 2 do
que as que consomem uma xícara ou menos. Já reduzir a ingestão da bebida em, no
mínimo, uma xícara aumentou as chances de ter a doença em 17%.
Para chegar a estes resultados, os pesquisadores contaram
com dados de cerca de 124 mil homens e mulheres, além de informações de
pesquisas anteriores, que já apontavam a ligação entre a maior ingestão de café
e o menor risco de desenvolver diabetes tipo 2. No entanto, ao contrário dos
estudos mais antigos, este só encontrou esta relação com o café tradicional, e
não com o descafeinado. O consumo de chá também não teria efeito similar sobre
os riscos de ter a doença.
“As descobertas do estudo demonstram que a mudança no
consumo de café está associada aos riscos de diabetes a longo e curto prazo”,
disse Frank Hu, líder da pesquisa. Richard Elliot, oficial de comunicações de
pesquisa da Diabetes UK, no entanto, alertou para a forma como os novos dados
são interpretados. “A relação entre o consumo de café e o risco da
diabetes tipo 2 não significa necessariamente que aumentar a ingestão da bebida
irá reduzir as chances de ter a doença. O que realmente sabemos é que a melhor
forma de diminuir os riscos de desenvolver a diabetes tipo 2 é manter uma dieta
equilibrada e fazer atividades físicas”, disse.
FONTE: http://saude.terra.com.br/
