quinta-feira, 13 de junho de 2013

Para concurseiros e quem precise aumentar sua produtividade CEREBRAL em geral

(fonte da imagem: www.sbcoaching.com.br)

Para concurseiros e quem precise aumentar sua produtividade CEREBRAL em geral (e mantê-la alta) - NÃO há fórmulas mágicas universais: para cada pessoa há estratégias específicas que vão funcionar ou não e que podem ser boas para uns e péssimas para outros... MAS há algumas coisas absolutas:

1 - Seu cérebro é uma máquina e como tal, precisa de manutenção, componentes estruturais e combustíveis para funcionar direito: estes só vêm de Hábitos Saudáveis de Vida - se você não der isto para seu cérebro, ele vai piorando o seu desempenho até um dia até "parar" - neste dia você pode até morrer de estudar: vai parar de ter resultados satisfatórios (http://www.icaro.med.br/category/concurseiro/)

2 - Estudo constante é fundamental já que o conteúdo, a informação, só vêm disto: não se iluda quanto a "atalhos" para aquisição de informação: muito é, mesmo horas e horas de dedicação

3 - Toda informação com a qual você entrar em contato passará por 6 fases básicas: captação, assimilação, armazenamento, recuperação/acesso, relação ("relacionar" o conteúdo) e expressão (expressar: "botar no papel"): sem foco no que você está fazendo e boa "máquina" para isto (releia o item 1), é impossível ter sucesso nestas 6 fases e o conteúdo ficará "perdido por aí", inacessível...

Um abraço!

Dr. Ícaro