#DEPRESSAO :
- Se você já sofre deste problema, acesse os links abaixo e aprenda melhor o que é, como abordar e tratar, como melhorar, etc.
- Se você "só" sofre com #stress e #ansiedade, entenda que estes são problemas que costumam levar à depressão, se não forem bem abordados "no começo"
Assista este brilhante e muito útil curto-vídeo da Organização Mundial de Saúde sobre o assunto:
http://awebic.com/pessoas/o-que-e-depressao-animacao-4-minutos-esclarece-assunto/
> E compartilhe, pois decerto pode ajudar muita gente que você conhece em necessidade.
Este link também tem material útil, que pode ajudar:
http://www.icaro.med.br/artigos/?s=depressao
- Faça a sua parte: Informe-se e busque ajuda de verdade, sempre que necessário - Não negue sofrimentos: encare-os de frente e resolva-os ou eles crescem e tomam conta de você e da sua vida!
* Muito obrigado ao grande Dr. José Marconi Ribeiro, excelente ortomolecular do DF, pelo link do vídeo
