#Mulheres ,
#Homens e
#Reposição #Hormonal
Entendam:
1 - Por que modular hormônios e não só meramente "repor"?
(vide explicação detalhada no link abaixo)
Porque são os hormônios (e #neurotransmissores: hormônios, quando agem envolvendo o sistema nervoso, são chamados de neurotransmissores) que dizem para cada célula/tecido do corpo o que fazer com os nutrientes que têm (e até o destino de toxinas), o que fabricar, onde reparar, que processos priorizar, onde atuar, etc. Ou seja, sem equilíbrio hormonal o organismo humano NÃO sabe o que fazer com os recursos que tem!
2 - Bases para isso:
http://www.icaro.med.br/
3 - Não demore:
Os benefícios da modulação hormonal podem ser diminuídos e até totalmente perdidos (em casos extremos) se demora-se demais para começar a modulação (ou mesmo reposição) após quedas hormonais importantes mantidas por muito tempo: é que receptores "fecham", são destruídos/remodelados, etc - é como se o corpo procurasse adaptar-se à "nova realidade sem hormônios" e o organismo decadente que "instala-se" como "novo padrão do indivíduo"
4 - Somente use hormônios junto a bons hábitos de vida: se não obedecer este simples conselho, os efeitos da modulação hormonal podem ser indesejáveis. Que hábitos de vida? Estes:
1 - Beba água direito;
2 - Alimente-se bem e consuma fibras;
3 - Pratique exercícios físicos regular e adequadamente;
4 - Durma bem;
5 - Respire corretamente.
6 - Diminua e gerencie melhor o estresse;
7 - Informe-se e se consulte regularmente com bons profissionais de saúde;
8 - Evite excessos e intoxicações;
9 - Exponha-se ao “bom” sol;
10 - Cuide da mente e do espírito.
11 - Defina objetivos, estratégias e planejamento - E aja com disciplina e foco
5 - Preocupe-se com a qualidade dos hormônios que você ingere, doses e forma de administração - afinal, como você viu, lidar com hormônios com sucesso é bem mais que mera "reposição", certo?
#ficaadica , para o seu Bem
www.icaro.med.br
